NUESTROS SERVICIOS
Entrenamiento Personal
A diferencia de un preparador físico o un monitor fitness, supervisamos en todo momento la sesión de entrenamiento, que previamente habremos planificado detalladamente acorde a tus necesidades.
Activación muscular
Se trata de crear un plan de acción para mejorar tú estado neuromuscular. De esta manera identificaremos las zonas vulnerables que puedan estar relacionadas con distintos problemas músculo-articulares. Es un proceso flexible y adaptable, centrado en el cliente, que permite tomar decisiones más precisas, basadas en la experiencia y el conocimientos sobre fisiología, anatomía, entrenamiento, biomecánica y neurología.
Rendimiento deportivo en Golf
Programa de entrenamiento deportivo, basado en un análisis funcional del movimiento, con la intención de detectar posibles limitaciones en tu Swing. Seguido de un plan personalizado para cada golfista, este plan incluye valoración funcional, entrenamiento físico y coaching deportivo.
Animal Flow
Se basa en el movimiento libre de nuestro cuerpo, incluyendo una amplia gama de ejercicios, con los que vas a mejorar tu fuerza, movilidad, coordinación y estabilidad del core.
Entrenamiento Online
Nos ofrecemos a ayudarte sin desplazarte de tu domicilio. Todos los ejercicios estarán diseñados exclusivamente para ti, de forma que no te resulten complicados de realizar.
¿Quién es tu entrenador?
Bernardo González
Experto en entrenamiento personal, con una amplia formación, experiencia y una visión innovadora sobre el ejercicio físico, que te ayudará a tener una vida saludable y activa.
Opiniones y Reseñas
