NUEVA METODOLOGÍA DE VALORACIÓN NEUROMUSCULAR
En la última década la Activación Muscular se ha hecho popular en el ámbito de la actividad física, salud y deporte. La Activación Muscular, propone distintas técnicas y habilidades cuyo objetivo es mejorar la función muscular. Sin embargo, muy pocas incluyen una comprensión profunda de las bases en anatomía, biomecánica y neurofisiología necesarias para una aplicación efectiva.
NMIT Activación Muscular, se basa en tests musculares de gran precisión y modificables, en función de las características individualidades de cada cliente.
Es un proceso flexible y adaptable, centrado en el cliente, que permite tomar decisiones más precisas, basadas en la experiencia y el conocimientos sobre fisiología, anatomía, entrenamiento, biomécanica y neurología, haciendo que los resultados se maximicen respecto a otras metodologías.
PLAN DE ACCIÓN
Mediante el proceso NMIT Activación Muscular, crearé un plan de acción para mejorar tú estado neuromuscular. De ésta manera identificaremos las zonas vulnerables que puedan estar relacionadas con distintos problemas músculo-articulares.
Una vez identificada la disfunción muscular que origina la vulnerabilidad articular, elegiré el mejor estímulo para optimizar la función muscular y dotar a tú sistema musculoesqulético de una mayor estabilidad, que garantice la respuesta muscular correcta a lo largo de todo el movimiento articular.
EJERCICIOS
El siguiente paso será proporcionarte los ejercicios necesarios para afrontar, con mayor garantía, las demandas de tú día a día. Utilizando en un primer momento, ejercicios que refuercen y mejoren el control muscular, progresando hacia ejercicios que integren todo el sistema musculoesquelétio con el objetivo de mejorar tú rendimiento muscular y tú calidad de vida.
La metodología NMIT Activación Muscular puede integrarse de forma efectiva con los distintos enfoques de entrenamiento y terapias existentes, siendo así un sistema de mejora de la función muscular de gran relevancia en el ámbito del ejercicio físico, salud y deporte.
¿Qué mejoramos con NMIT Activación Mucular?
Una mejora en la función muscular producirá un gran beneficio para la salud y el rendimiento físico. Por ese motivo, NMIT Activación Muscular se enfoca en la mejora de la fuerza y función muscular para prevenir lesiones.
También facilita así una óptima y rápida readaptación de lesiones agudas y/o disfunciones músculo-articulares crónicas preparando al cuerpo para ser más eficaz a la hora de afrontar las demandas diarias de cada cliente. Ya sean referente a su estilo de vida, trabajo, ocio,… o la práctica deportiva.
¿Quién puede beneficiarse del proceso NMIT ACTIVACIÓN MUSCULAR?
NMIT Activación Muscular está especialmente indicado para:
Personas sedentarias y/o inactivas (enfermedad, traumatismo, etc) que no presentando signos de inflamación, tienen un déficit motor que les produce dolor o incapacidad de llevar a cabo las tareas diarias. Una mejora de la función muscular ayudará a disminuir la sensación de rigidez y dolor, facilitando el día a día de éstos clientes.
Deportista social, amateur o profesional, que no presentando signo de inflamación, tienen un déficit motor, que les produce dolor o incapacidad de realizar las demandas de fuerza muscular en la práctica de su disciplina deportiva. Una mejora de la función muscular, disminuirá la sensación de dolor y mejorará la fuerza para un mayor rendimiento.
Deportistas, que no presentando dolor, quieran dotar a su sistema musculo esquelético de una mayor estabilidad y una mejora en la funcionabilidad muscular. Lo que ayudará a afrontar su carrera deportiva en las mejores condiciones muscular, disminuyendo así la probabilidad de lesiones.
Mediante sus fundamentos en neurofisiología y biomecánica NMIT Activación Muscular consigue:
- Mejorar la fuerza muscular, y por tanto, maximizar el rendimiento neuromuscular.
- Optimizar la movilidad y reducir el desgaste articular.
- Prevenir lesiones.
- Acelerar la readaptación después de una lesión.
- Reducir el dolor músculo/articular.
